Hvad koster en kWh?
januar 11, 2026
Mit elforbrug | Her kan du se dit elforbrug
Indholdsfortegnelse
Hvis du vil følge med i dit elforbrug, har du heldigvis flere muligheder. Hvilke løsninger du har adgang til, afhænger blandt andet af dit elselskab og din elmåler.
Hvor kan jeg se mit elforbrug?
Når du er kunde hos et elselskab, får du som regel adgang til en selvbetjeningsløsning via deres hjemmeside eller app. Her kan du typisk:
- Se dit elforbrug døgnet rundt
- Følge dit forbrug på måneds-, dags- eller timebasis
- Gå tilbage og se historisk forbrugsdata
Det giver dig et godt overblik over, hvornår du bruger mest strøm – og hvor du eventuelt kan spare.
Andre måder at tjekke dit elforbrug på
Der findes også andre måder at holde øje med dit elforbrug:
Eloverblik.dk
Alle elkunder i Danmark kan se deres måledata via Eloverblik.dk, som henter information fra DataHub.
Du logger ind med MitID, og herefter kan du se dit faktiske elforbrug time for time samt historiske data flere år tilbage.
Det er både muligt at se det du forbruger og det du producerer.
Din seneste elregning
På din elregning kan du også se dit samlede elforbrug for den periode, regningen dækker. Forbruget er opgivet i kWh.
Vil du regne dit årlige forbrug ud, kan du gøre sådan:
- Divider forbruget på regningen med antal måneder i perioden
- Gang tallet med 12
Så får du et cirka-estimat på dit årlige elforbrug.
Din elmåler
Du kan også aflæse dit elforbrug direkte på din elmåler. Her kan du løbende holde øje med, hvor meget din husstand bruger.
Vær dog opmærksom på:
- Om måleren viser samlet forbrug siden installation
- Eller om du selv skal notere forbruget med jævne mellemrum for at se udviklingen
Få et bedre overblik over dit elforbrug
Det er en god idé at kende både dit månedlige og årlige elforbrug. På den måde kan du lettere vurdere, om dit forbrug er højt, lavt eller helt normalt.
Husk, at elforbruget ofte er en smule højere i vinterhalvåret. Det skyldes blandt andet:
- Mere brug af lys
- Mere tid indendørs
- Ekstra brug af elektronik og underholdning
- Højere forbrug pga. elvarme
Derfor er højere elregninger om vinteren helt normalt.
Når du sammenligner dit forbrug, er det især dit årlige elforbrug, der er relevant.
Hvad er et normalt elforbrug?
En gennemsnitlig person i Danmark bruger omkring 1.600 kWh om året i en bolig med el til almindelige apparater og som ikke er elopvarmet.
Bor du alene i lejlighed, kan dit forbrug sagtens ligge lavere – ofte omkring 1.000–1.500 kWh om året. I husstande med flere personer vil forbruget naturligt være højere.
Hvor meget strøm bruger en familie?
Hvordan kan jeg spare på mit elforbrug?
Ved at være bevidst om dine elvaner kan du hurtigt sænke dit elforbrug:
- Vask og tør tøj, når strømmen er billigst (fx om natten eller midt på dagen ved variabel elpris)
- Sluk lyset i rum, du ikke opholder dig i
- Skift til LED-pærer
- Undgå standby-forbrug fra tv, computere og spillekonsoller
Små ændringer i hverdagen kan gøre en mærkbar forskel på din elregning over et helt år.
Elvarme øger dit forbrug
Elvarme er en af de opvarmningsformer, der hurtigst kan få dit elforbrug til at stige markant. Når boligen opvarmes med strøm – uanset om det er via elradiatorer, gulvvarme eller en varmepumpe – bliver opvarmning en stor del af din samlede elregning, især i de kolde måneder.
Særligt ældre elradiatorer bruger meget strøm, fordi de omdanner el direkte til varme uden at udnytte energien særligt effektivt. En varmepumpe er langt mere effektiv, men den bruger stadig el – og jo dårligere isoleret boligen er, jo mere skal den arbejde for at holde temperaturen. Det betyder højere forbrug og større udsving på elregningen hen over året.
Har du elvarme, er dit forbrug derfor typisk både højere om vinteren og mere følsomt over for svingende elpriser, fordi opvarmning ikke kan udskydes på samme måde som fx tøjvask eller opvask.
Disse guides kunne også være interessante for dig
Elpriser app
januar 1, 2026
Hvor meget el, vand og varme bruger en gennemsnitsfamilie?
februar 15, 2025
